Healthy Vega

Lekker gezond vega eten

  • Ebooks
  • Recepten
  • Tussendoortjes
  • Tips
    • Basic vega producten
    • Boeken
  • Over
    • Over Healthy Vega
    • In de media
    • Contact
  •  

Glutenvrije cake met gember

Door Myriam 1 Reactie

Glutenvrije cake met gember

Ben je gek op gember? Maak deze lekkere glutenvrije cake zonder suiker (alleen met ongeraffineerde suiker)  Hij is uiteraard kruidig en vooral heel erg smeuïg. Dit komt door het geheime ingrediënt in dit recept: pompoen puree. Reden om naar New York te gaan Ik heb genoeg redenen om graag een keer naar New York te willen maar… 

Lees meer »

Categorie: Dessert, Recept, Tussendoor Tags: Cake, Glutenvrij, Koek, Snack, Suikervrij

Vegan panna cotta met kokos en vanille

Door Myriam 7 Reacties

Vegan panna cotta met stukjes mango

Toetje Sla dat voorgerecht en hoofdgerecht maar over en geef mij maar een lekker dessert :). Natuurlijk wél vol met suikers, maar toetjes zijn nu eenmaal verschrikkelijk lekker! Taarten en cakes bak ik vaak genoeg zonder suiker, maar panna cotta had ik zo nog nooit geprobeerd te maken. Toen ik de nieuwe melk van Alpro… 

Lees meer »

Categorie: Dessert, Recept, Tussendoor Tags: Glutenvrij, Suikervrij

Kruidige, glutenvrije, vegan koekjes

Door Myriam 4 Reacties

kruidige, glutenvrije, vegan koekjes

Vrij van gluten Deze lekkere haverkoekjes zijn glutenvrij. De vegan koekjes zijn gemaakt van gemalen havervlokken. Haver is van nature glutenvrij maar tijdens het oogsten, transporteren en de verwerking tot het eindproduct komt het in aanraking met tarwe, gerst en rogge. Wanneer je echt een allergie hebt of intolerant bent moet je daarom goed kijken welke… 

Lees meer »

Categorie: Recept, Tussendoor Tags: Glutenvrij, Koek, Snack, Suikervrij

Recept: Gezonde mueslireep

Door Myriam 1 Reactie

Mueslireep met verschillende soorten noten en zaden

  Ik krijg standaard tegen een uur of 11 en 5 uur zin in iets lekkers. Elke keer een stuk fruit of een stukje pure chocolade wordt ook saai. Bovendien zijn dit de momenten dat je kiest voor iets slechts als er niks anders voor handen is. Deze gezonde mueslireep is lekker, vullend en makkelijk te maken. Handig is… 

Lees meer »

Categorie: Recept, Tussendoor Tags: Koek, Snack, Suikervrij

Recept: chocolade muffin met bietjes

Door Frank Beekwilder 8 Reacties

Chocolade muffin met bietjes

Gek op groente… Het zal ondertussen duidelijk zijn; groenten zijn een terugkerend fenomeen hier op healthyvega.nl. Niet alleen vormen ze een hoofdbestanddeel in veel van de recepten die we hier posten, we eten ze ook elke dag. We zijn gewoon gek op groene, rode, gele en bruine stengels, knollen, vruchten en bieten. …ook op bietjes… 

Lees meer »

Categorie: Recept, Tussendoor Tags: Cake, Snack, Suikervrij

Recept: Vegan warme chocolademelk zonder suiker

Door Myriam 20 Reacties

vegan warme chocolademelk met chocolade- perencake

Chocolademelk hoort erbij Ik dronk eigenlijk niet zo vaak chocolademelk maar bij sommige gelegenheden hoort het er gewoon een beetje bij. Bij ons thuis is het traditie om chocolademelk te drinken met Sinterklaas. Met wintersport is het een lekkere warme, energierijke dorstlesser. Of natuurlijk als er hier in Nederland geschaatst kan worden. Daarom dat er… 

Lees meer »

Categorie: Dranken, Recept, Tussendoor Tags: Suikervrij

Recept: Vegan, glutenvrije chocolade kokos brownie

Door Myriam 16 Reacties

Brownie met amandelmeel, rijstmeel en kokosrasp

I love chocolate Chocolade.. ja toch wel één van mijn verslavingen. Ik was nooit echt gek op chocoladevla of mousse maar gewoon een stukje chocolade, cake of brownie sla ik niet graag af. Van de week liep in  de supermarkt en zag daar chocolade kokoscake staan. Mijn eerste ingeving was ‘ja lekker die neem ik… 

Lees meer »

Categorie: Recept, Tussendoor Tags: Cake, Glutenvrij, Suikervrij

Recept: Veggieburger makkelijk zelf gemaakt

Door Nienke

Veggieburger van kikkererwten en mais

Smerig Vegetarische burgers van de supermarkt vind ik stiekem een beetje smerig. Bij de eerste hap denk je nog: ‘lekker’. Maar dan gebeurt er iets..Er is een smaakje dat je bij iedere hap meer en meer gaat opvallen en uiteindelijk  gaat tegenstaan.  Herken je dat?  Is dat de soja? Ik krijg zelden een hele burger… 

Lees meer »

Categorie: Diner, Recept Tags: Groente, Suikervrij

Recept: Baba Ghanoush oftewel aubergine dip

Door Myriam Reageer

Baba ganoush, aubergine dip

Baba ghanoush, nu ook in de supermarkt Baba ghanoush is een aubergine salade dat komt uit het Midden-Oosten. Je komt de salade niet alleen nog maar bij de Turkse supermarkt tegen maar ziet  baba ghanoush zelfs bij de AH  tussen de hummus in het schap staan. Deze dip is ook heel gemakkelijk zelf te maken… 

Lees meer »

Categorie: Beleg, Lunch, Recept Tags: Groente, Suikervrij

Recept: Witlofsalade met mango en granaatappel

Door Myriam 1 Reactie

Lunch salade met witlof, mango en granaatappel

Mango seizoen In de supermarkt kom ik ineens overal mango tegen. Dus ik dacht hier ga ik een lekkere salade mee maken voor de lunch. De zoete mango en granaatappel combineert goed met de wat bittere witlof en de walnoten zorgen voor een bite. Is mango gezond? Wat ik altijd onthouden heb van mango’s, is… 

Lees meer »

Categorie: Lunch, Recept Tags: Salade, Suikervrij

Vegan spelt cupcakes met chocolade

Door Myriam 8 Reacties

Speltcupcakes van de Babycakes vegan bakery

  Blijven proberen De laatste tijd zijn we veel aan het bakken en  nieuwe recepten aan het uitproberen zodat we de recepten die lukken en lekker zijn op onze blog kunnen delen. Appeltaart, brownies en de kruidkoek zijn recepten die echt heel erg lekker zijn en volledig dierlijke producten-vrij. Ook qua structuur doen deze niks… 

Lees meer »

Categorie: Recept, Tussendoor Tags: Cake, Koek, Suikervrij

Gezonde ‘Indiase bhaji’s’

Door Myriam 10 Reacties

indiase bhaji's

Recepten van ProeveRijk tijdens Restaurant Day We hebben afgelopen weekend meegedaan met Restaurant Day. Samen met Nienke presnteerden we daar een plantaardige brunch. We hebben veel positieve geluiden gehoord, en daarnaast een aantal keer de vraag of we de recepten op de site konden delen. ProeveRijk doe it yourself Die recepten delen, dat gaan we… 

Lees meer »

Categorie: Bijgerecht, Diner, Recept Tags: Glutenvrij, Suikervrij

Hummus van zwarte bonen – broodbeleg

Door Frank Beekwilder 20 Reacties

Speltbrood met spread van zwarte bonen.

Hummus wie kent het niet? Iedereen kent hummus toch? Nou oké, misschien kent nog niet iedereen deze geweldige spread die je kan eten met een wortel, op een toastje, bij je salade of je bammetje. Maar iedereen die wel van het bestaan van hummus (of humus, of hoemoes…) af weet, denkt gelijk aan kikkererwten. Hummus… 

Lees meer »

Categorie: Beleg, Lunch, Recept Tags: Glutenvrij, Suikervrij

Vegan bananen ijs

Door Myriam 19 Reacties

vegan ijs

IJs zonder melk en suiker Dit is echt het Meest Simpele Recept voor iets lekkers dat er bestaat.  Snij bananen in stukjes en stop in de vriezer. Haal ze er een dag (of minimaal 5 uur) later uit. Pureer de banaan met pindakaas met de staafmixer en mjam! Bananen pindakaas ijs! De meeste ijssoorten zijn… 

Lees meer »

Categorie: Dessert, Recept, Tussendoor Tags: Glutenvrij, Suikervrij

Ice tea zonder suiker

Door Myriam 2 Reacties

Zelfgemaakte Ice tea met kaneel en citroen

Ik drink zelf vrijwel geen frisdrank. Gewoon omdat ik het niet echt lekker vind. Ik ben best blij dat ik niet zo veel om prikdrankjes geef want er wordt aan de meeste frisdranken veel suiker toegevoegd. Eerder schreef ik  hoeveel suiker er in frisdranken zit en welke schadelijke effecten dit met zich mee brengt voor… 

Lees meer »

Categorie: Dranken, Recept Tags: Suikervrij

  • « Vorige pagina
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Volgende pagina »
Frank en Myriam

Hoi, wij zijn Myriam en Frank! We maken simpele en makkelijke plantaardige recepten. Vrij van geraffineerde suikers en veelal ook zonder tarwe en gluten.

Meer Over Ons →

Zoeken

Het gezonde tussendoortjes e-book

Gezonde suikervrije tussendoortjes
Healthy Vega - Tussendoortjes kookboek
De beste vega ingredienten
  • Facebook
  • Google+
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • YouTube
Follow on Bloglovin Topblogs met recepten Recepten startpagina
BlogSociety

Ontbijt

muesli repen zonder toegevoegde suiker

Muesli repen maken zonder toegevoegde suiker

Cowspiracy

The Meets

The Meets – Heerlijk (bijna vega) restaurant Amsterdam

Pittige rode saus voor bij alles – Canarische Mojo

Vrouw op het toilet

Let’s Talk Shit! – hoe gaat het met jouw ontlasting?

Vegan voorgerecht Groente tartaar

Vegan voorgerecht: Groente tartaar met linzen, pastinaak en courgette

Super smoothie met bietensap

De beste detox recepten

Proefdiner Meatless District

Coming soon: Meatless District Vega restaurant in Amsterdam!!

Tussendoor

muesli repen zonder toegevoegde suiker

Muesli repen maken zonder toegevoegde suiker

Cowspiracy

The Meets

The Meets – Heerlijk (bijna vega) restaurant Amsterdam

Pittige rode saus voor bij alles – Canarische Mojo

Vrouw op het toilet

Let’s Talk Shit! – hoe gaat het met jouw ontlasting?

Vegan voorgerecht Groente tartaar

Vegan voorgerecht: Groente tartaar met linzen, pastinaak en courgette

Super smoothie met bietensap

De beste detox recepten

Proefdiner Meatless District

Coming soon: Meatless District Vega restaurant in Amsterdam!!

Lunch

muesli repen zonder toegevoegde suiker

Muesli repen maken zonder toegevoegde suiker

Cowspiracy

The Meets

The Meets – Heerlijk (bijna vega) restaurant Amsterdam

Pittige rode saus voor bij alles – Canarische Mojo

Vrouw op het toilet

Let’s Talk Shit! – hoe gaat het met jouw ontlasting?

Vegan voorgerecht Groente tartaar

Vegan voorgerecht: Groente tartaar met linzen, pastinaak en courgette

Super smoothie met bietensap

De beste detox recepten

Proefdiner Meatless District

Coming soon: Meatless District Vega restaurant in Amsterdam!!

Diner

muesli repen zonder toegevoegde suiker

Muesli repen maken zonder toegevoegde suiker

Cowspiracy

The Meets

The Meets – Heerlijk (bijna vega) restaurant Amsterdam

Pittige rode saus voor bij alles – Canarische Mojo

Vrouw op het toilet

Let’s Talk Shit! – hoe gaat het met jouw ontlasting?

Vegan voorgerecht Groente tartaar

Vegan voorgerecht: Groente tartaar met linzen, pastinaak en courgette

Super smoothie met bietensap

De beste detox recepten

Proefdiner Meatless District

Coming soon: Meatless District Vega restaurant in Amsterdam!!

Alle Recepten

muesli repen zonder toegevoegde suiker

Muesli repen maken zonder toegevoegde suiker

Cowspiracy

The Meets

The Meets – Heerlijk (bijna vega) restaurant Amsterdam

Pittige rode saus voor bij alles – Canarische Mojo

Vrouw op het toilet

Let’s Talk Shit! – hoe gaat het met jouw ontlasting?

Vegan voorgerecht Groente tartaar

Vegan voorgerecht: Groente tartaar met linzen, pastinaak en courgette

Super smoothie met bietensap

De beste detox recepten

Proefdiner Meatless District

Coming soon: Meatless District Vega restaurant in Amsterdam!!

Healthy Vega - Tussendoortjes kookboek

Populaire berichten:

muesli repen zonder toegevoegde suiker
The Meets
Vrouw op het toilet
Vegan voorgerecht Groente tartaar

Copyright © 2019 · PranaWorks · Over

Healthy Vega maakt gebruik van cookies. Lees hier meer. Sluit