Detox groene smoothie met boerenkool en ananas
Aantal personen: 3 glazen
- 225 gram bevroren boerenkool
- 500 ml water
- 1 banaan
- 1 kopje / 4 a 5 schijven verse ananas
- Meng eerst de bevroren boerenkool met het water in de blender tot de boerenkool helemaal fijn gemalen is.
- Wanneer de boerenkool niet goed wordt fijn gemalen of het mengsel te dik is voeg je wat extra water toe.
- Voeg de banaan en ananas toe en zet de blender nog even aan tot het helemaal door elkaar gemengd is.
Recipe by Healthy Vega at https://healthyvega.nl/ontbijt/detox-groene-smoothie-met-boerenkool-en-ananas/
3.2.1269